Цитата:
Сообщение от Dedok
Третья попытка бросить курить. Стаж 43 года. Первая попытка ещё в армии была. Последние две добавлял в весе 5-10 кг. Пока не курю 7 месяцев. Сколько продержусь не знаю, предыдущая попытка закончилась через 1,5 года.
|
Если можно совет. Нужно не пытаться "держаться", мучаясь при этом, а получать удовольствие от того, что не куришь, что организм восстанавливается, что больше головные боли не беспокоят и ноги не крутит, как раньше. 7 месяцев - это уже срок, так что Вы не дЕржитесь, а БРОСИЛИ.
З.Ы. Курил более 30 лет. Не курю 7-й год. Удачи!
