Клуб владельцев SSANGYONG
SSANGYONG Club Russia. Форум SSANGYONG
 
Вернуться    SsangYong Club, СанЙонг Клуб, СангЙонг Форум > Офф > Спорт

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 29.11.2015, 00:06   #35
Г.А.
Местный житель
 
Регистрация: 29.01.2013
Адрес: Москва
Сообщений: 408
Г.А. Школяр
По умолчанию
Всё ИМХО.
Стречинг=правильная растяжка + "памп" на растягивание без компрессии это верно. Бани некоторым (вероятно и в моем случае) противопоказаны. Конкретный спазм (возможно иногда) снимается правильным массажем. Тазобедренные "разогнал" поднимаясь/спускаясь на 5 этаж по 4 или 5 раз в день, офис был без лифта, + спасибо Сереге мотористу за помощь с ремонтом тренажера. Тема прощения (в принципе согласен но не все из 7 заповедей верны) может завести в безвыходное сектантство, где граница? Про "самовыдумывание" слышал, считаю возможным при большом личном тренировочном опыте и точном диагнозе на момент применения. Форум т-м поюзаю, но если пришлешь правильную ссыль (можно в личку) на БФМ и метод Лууле Вилмы - скажу спасибо за упрощение задачи.
__________________
NA 2012, 2WD, бензин, МКПП, C2G4M01 + Comfort
Г.А. вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход