[Алёна]

Ну я тоже насчет лишнего веса не парюсь. +-3 кг - это -нормально. Худеу быстро (за 3 дня -3 кг), если сильно переживаю (дети болеют или муженёк нервы треплет). А вот мама применяет такую диету: 2 дня - по 2 литра кефира, 2 дня - только яблоки, 2 дня - отварная курица и белое вино. За 6 дней -4 кг.